🌿風邪のときのよもぎ蒸しの入り方🌿

風邪の引き始めは、よもぎ蒸しで体温を上げて、
ウイルスとたたかいましょう！
早めのよもぎ蒸しで風邪が悪化しなかった！という私の経験も何度もあります。

一方で、本格的に風邪をひいてしまって熱があるときはどうでしょう。
体力を消耗してしまうのでお勧めしません。
ゆっくり安静にして、水分をたっぷり摂って、しっかり寝てくださいね。
熱が下がって体力が戻る頃に再開しましょう。
喉のイガイガや鼻水だけのこってる、というときは、
よもぎ蒸しをしていただいて大丈夫。
鼻がスッキリ通りますよ。顔蒸しもおすすめです。
ただしいつもより疲れやすいので、
短めの時間にとどめたり、温度を下げたり、
とにかく無理はしないようにしてくださいね。

花粉症のあなたにもおすすめです！！

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よもぎ蒸しサロンまま利楽
【杉並店】
📍 〒168-0074
東京都杉並区上高井戸1-14-6
ラインコーポ高井戸405
📅10:00 〜 17:00　*日祝定休
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なおホットペッパーは予約枠にかなり余裕を持っていますので、
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【狛江店】
📍東京都狛江市中和泉
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📅10:00 〜 17:00　*日祝定休
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