腸活したいけど、お酒もゆずれないあなたへ🍷
2025/07/20
腸活したいけど、お酒もゆずれないあなたへ🍷
最近よく聞く「腸活」。
でも…何から始めればいいの?と悩んでいる方も多いのでは?
実は私もそのひとり。
昨年冬、腸内フローラ検査を受けてみたところ…
長寿菌とも呼ばれる「フェカリバクテリウム」が
【0%(検出なし)】というショッキングな結果に😭
この菌は「酪酸」を作り、炎症を抑えてくれる超重要な存在。
でも、お酒好きには少ない傾向があるんだとか…😱
だけど…お酒はやめられない!(私の酒愛、ご存知の方も多いはず♡)
\そこで見つけた!/
お酒を楽しみながらフェカリバクテリウムを育てる方法✨
🍶【育菌おつまみ】
・めかぶ+冷奴
・納豆+キムチ
・オクラのおひたし
・アボカド&海藻サラダ
🌞【翌朝チャージ】
・もち麦入りおにぎり
・根菜と海藻たっぷりの味噌汁
・ヨーグルト+バナナ+オリゴ糖
とはいえ…毎日はなかなか難しい💦
だからこそ、取り入れてほしいのが
\長沢オリゴ/✨
私は今年4月から毎日続けて、再検査でなんと!
フェカリバクテリウムが2.56%に✨
ゼロからの成長に感動してます🥹
🟡長沢オリゴのココがすごい!
✅ 微生物博士・小柳津先生が開発
✅ 熱に強く、味にクセがない
✅ 善玉菌のエサになるオリゴ糖
✅ ゴボウ約1.5本分の食物繊維がスプーン1杯で◎
味噌汁や飲み物に混ぜるだけで簡単♪
毎日の腸活がぐっと楽に💡
🛍️ まま利楽ではいつでも購入OK!
1袋350g/1,620円(税込)
まとめ買い割引あり✨(3袋・5袋・10袋)
📍手軽に始められるのが「まま利楽」のいいところ!
ご来店時にぜひお気軽にお声がけくださいね🌿
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よもぎ蒸しサロンまま利楽
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