⚠️年末年始からの疲れや冷え、
2026/01/16
⚠️年末年始からの疲れや冷え、ほったらかしにしていませんか？お正月も終わり、💭生活リズムが戻らない💭手足が冷える身体は日常に戻ろうとしているところ。そんな時は無理に動き出す前に「身体を温めて整…
＼冬の冷え、どう対策していますか？／
2026/01/10
＼冬の冷え、どう対策していますか？／寒さ対策をしているのに毎年この時期になるとやっぱり冷えがつらい…。それは、身体の内側から温めるケアが必要なサインかもしれません🍃よもぎ蒸しは、ただ汗をかく…
≪よもぎ蒸し＝女性のもの≫だと思っていませんか？？
2026/01/07
≪よもぎ蒸し＝女性のもの≫だと思っていませんか？？実は男性にもこんなメリットがあります🚩こんなお悩み、ありませんか？・妊活中の男性・慢性的な疲労・睡眠の質の低下・冷え（自覚がないケースが多い）…
＼協会顧問の婦人科医にきいてみた！／
2026/01/06
＼協会顧問の婦人科医にきいてみた！／💡温活が合わない婦人科の症状ってある？まま利楽は、ドクターサポートを受けているよもぎ蒸しサロン。よもぎ温熱セラピー協会顧問のさおり先生に、オンライン交流会…
🌿リラクゼーションシェアサロン開催🌿
2026/01/03
🌿リラクゼーションシェアサロン開催🌿1/20（火）・1/22（木）の2日間、 アトリエFREEにさまざまな施術者が集まります。まま利楽は ✔よもぎ蒸し（3つのプラン） ✔エシカルネイル（体験／講師認定講座） を…
🌿まま利楽 3rd anniversary🌿
2026/01/01
🌿まま利楽3rdanniversary🌿あけましておめでとうございます！おかげさまで、まま利楽は1/5に3周年を迎えます。いつも通ってくださる皆さま、気にかけてくださる皆さま、本当にありがとうございます。よも…
年末年始家族4人でよもぎ蒸しを借りたら、こう使えます。
2025/12/26
年末年始家族4人でよもぎ蒸しを借りたら、こう使えます。6泊7日完全シミュレーション✨よもぎパック：10回分家族構成：ママ／パパ／中学１年生の娘さん／大学生の娘さん（帰省中）📅1日目：ママ・年末の疲…
家にいる時間が長い年末年始こそ！
2025/12/26
家にいる時間が長い年末年始こそ！＼よもぎ蒸しレンタルしませんか？💭／・仕事が休み・家族が揃う・生活リズムがゆるむ＝体を立て直すチャンス◎✨🏠「自宅」でやる良さ・好きな時間にできる・移動なし・冷…
眠れない夜に。
2025/12/24
眠れない夜に。手もみで“睡眠のスイッチ”を入れましょう🌙寝つきが悪い夜、ぐっすり眠りたいあなたへ💤今日は睡眠の質をアップするための手もみテクニックを3つお伝えします！✨いずれも、7秒×3回繰り返して…
トイレの回数を減らすために水分を減らしている方、いませんか？
2025/12/03
トイレの回数を減らすために水分を減らしている方、いませんか？実はそれ、逆効果かも。水分を控えるほどトイレは近くなりやすくなります。その理由は3つあります👇1️⃣尿が濃くなる→膀胱が刺激され、少量…
