気づけば、もう年末が近づいてくる季節🍂

仕事、家事、行事、子どもの予定…
自分のことは後回しになりがち。

でも、そんなあなたに届けたいのが“温活習慣”🌿

自律神経の不調サイン、出ていませんか？

秋から冬にかけて気温差や乾燥
ホルモンバランスの乱れで、自律神経が不調に。

✅朝がつらい
✅やる気が出ない
✅イライラ・眠れない

このようなサインが出ていたら、温活で整える時期かも💡

よもぎ蒸しで体も心もリセット◎
温めることで血流が良くなり、身体も心もほっと緩む✨

1回のリセットも大事ですが
続けることで冷えにくい身体に変わっていきます。

10月: 秋バテリセット🍂
11月: 冷え・免疫ケア❄️
12月: 疲労回復＆デトックス🌿
月1回のリセット習慣で、元気な冬を迎えましょう！

＼新プラン登場！／
「月1回なら続けられそう」というリクエストを受けて
ゆるやか定期プランをスタート！

無理なく温活を続けられるサイクルで
あなたの健康をサポートします💛

心と体が軽くなる温活を一緒に始めましょう！
続けることで、心も体も軽やかに✨

今年の冬は“冷え知らず”の自分へ🎁

がんばるママこそ
自分に整える時間をプレゼントしませんか？

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お気軽にLINEにてご連絡下さい。
よもぎ蒸しサロンまま利楽

【狛江駅前店】
📍東京都狛江市中和泉1-2-8
荒井ビル301
📅9:30〜 17:00　*日祝定休

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📍〒168-0074
東京都杉並区上高井戸1-14-6
ラインコーポ高井戸405
📅10:00 〜 17:00　*日祝定休

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