⭐︎腰痛をやわらげる方法⭐︎寒くなってきて腰痛が酷くなってきたなと感じる方も多いはず...！私も以前はよく冬に腰痛に悩んでいました。症状の原因は様々ですが、腰痛が起こる理由とオススメしたい対策をお…
風邪の引き始めに、悪寒がしたりしますよね。そういうときには、ぜひよもぎ蒸しをしていただきたいです。悪寒がするときは、身体が、体温を上げてウイルスと戦おうと頑張っている状態なのですが、 熱を作…
⭐︎冬の脱水症状に気をつけて！⭐︎冬なのに脱水症状？？と思いましたか？実は冬になると水分を摂らなくなってしまう方って多いんです。脱水症状になる前に対策してほしいことをお伝えします！ぜひ読んで試…
時々、お客様から、「すごく熱いんですけど皆さんは大丈夫なんですか？」と聞かれることがあります。 初めての方には特に多いのですが、寒い季節に熱いお風呂に入るときと同様、 身体が冷えていると、同…
なんか体調が悪い…その理由は？ 年末年始の長い休み。 いつもと生活リズムもかわり、疲れもたまって、 なんかしんどい…そんな方も多いのではないでしょうか。 そんな不調の原因は自律神経の乱れかもし…
あけましておめでとうございます！皆さまいかがお過ごしでしょうか。本年も皆様の心身の健康にお力添えできるよう努めてまいりますのでよもぎ蒸しサロンまま利楽をどうぞよろしくお願いいたします！さて…
2024年も間もなく終わりを迎えます！よもぎ蒸しサロンまま利楽の2024年を振り返り返ってみます✨1月顔蒸し体験会を実施2月耳つぼコラボを2回開催3月メイクレッスンコラボを実施4月セルフジェルネイル体験…
2024年もありがとうございました！ とても気が早いのですが、 本日より帰省のため、早めに年末年始のお休みをいただきます。 （お打ち合わせなど、ちらほら入ってますが…笑） 今年の振り返り記事を用意…
杉並店初のコラボイベント開催決定 テーマは…『イヤーエステ』 イヤーエステと聞いてピンとくる方いらっしゃいますか？ 私はピンと来ませんでした 簡単に言うと耳掃除！ まずは、コラボ相手の平林さん…
【まま利楽感謝祭開催報告♪】少し遅れてのご報告になりますが…2024/12/2（月）に、まま利楽感謝祭を実施しました。去年は店舗運営するだけで精一杯でできませんでしたがずっとやりたかったイベント！ちょ…
